Πρόγραμμα Εκγύμνασης στο σπίτι

ΘέμαΑρχείοΗμερομηνία
Πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης\εκγύμναση στο σπίτι - Ασκήσεις πάνω μέρους σώματος 18/01/2021
Πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης\εκγύμναση στο σπίτι - Ασκήσεις κορμού 18/01/2021
Πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης\εκγύμναση στο σπίτι - Ασκήσεις ποδιών 18/01/2021
Δευτερο Πρόγραμμα Εκγύμνασης Λυκειακού Κύκλου 06/05/2020
Δεύτερο Πρόγραμμα Εκγύμνασης Γυμνασιακού Κύκλου 06/05/2020
Κυκλική Εκγύμναση Γυμνασιακός κύκλος 29/04/2020
Κυκλική Εκγύμναση Λυκειακός κύκλος 29/04/2020
Πρόγραμμα Εκγύμνασης 1 29/04/2020
Πρόγραμμα Εκγύμνασης 2 04/05/2020